材料 【4人分】 | |
鶏胸肉 | 4枚 |
レモン | 1個 |
小麦粉 | 適宜 |
白ワイン | 1カップ |
オリーブオイル | 20ml |
ローズマリー | 1本 |
塩・コショウ | 適量 |
卵とパン粉にくぐらせて焼き、色が付き始めたらレモン汁を加え、蓋をして煮込む方法もあります。この時は白ワインを加えても加えなくてもお好みで。白ごはんに良く合う味になります。
1. | レモンを絞っておく。飾り用のローズマリーを少し分けておく。 |
2. | 鶏肉に小麦粉をまぶす。 |
3. | フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ローズマリーも入れてAを焼く。 |
4. | 肉に火が通ってきたら、@のレモン汁と白ワインを加え、塩コショウで味をととのえる。 |
5. | ソース(レモン汁と白ワイン)が少なくなるまで煮込む。 |
6. | 最後にお皿に盛り、ローズマリーを飾ってできあがり。 |
●Dのとき、お好みで小麦粉を少し加えるとソースにしやすくなります。 |